酵素ジュース

酵素ダイエットを初めて3週間… まじめにやったのは、初めの1週間だけで、あとは夜酵素を飲んでもほかのものをつまんでいますが、どうやら2キロは確実に落ちたみたいです~!酵素ドリンクって、ただの置き換えなんじゃないの~ってことで、食べなきゃいいんじゃない?って思っていたのですが、やっぱり酵素ジュース飲んでみるとおなかの満腹感もあるし、不思議なことに食べなくても我慢できるのでよいのかもしれませんよ!私は、夜ご飯食べないなんて、楽しみがないじゃんと思っていたのですが、夜ご飯を酵素に置き換えたら、甘いのでちびちび飲んでるうちに満腹感が出て、あとは不思議と翌日までお腹がすきませんでした。お腹が空いて目が覚める、というわけでもないですしね。

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