朝4時生活に戻すために

以前は毎朝4時起き生活をしていた私ですが、テレビ番組の誘惑に負け、最近夜更かし人間になってしまいました。

朝4時に起きるのって、実際本当につらいものなんですよね~。

出もまた心を入れ替えて、朝4時生活に生活リズムを整えていこうと思っています。

というのも、もうすぐ息子は秋休み! 10日連続の長期休暇となります。

ということは、朝4時に起きて仕事を終わらせておくことで、夜寝てしまっても罪悪感ゼロでいられるというわけですね。

朝4時生活は急に始めるとつらいので、私の場合は、徐々に体を慣らします。

まずは、朝7時起きのところを、朝6時50分に変更し、それを2日間。それから朝6時40分にして、それを2日間、そして朝6時20分、朝6時、と、冬休みに向けてカウントダウンしていくわけです。

これをやると、前回もそうでしたが、体が徐々に慣れるので辛くならずに朝目が覚めるようになるんですよね~。

ただ、やっぱり向き不向きはあるようなので、無理はしないことが鉄則みたいです。

朝5時でも十分早起きですしね!

蜂蜜の活用法

最近、友人からとってもおいしい蜂蜜をいただいたので、はちみつの使い道を考えていました。 私がよくやるのは、朝ごはんにグラノーラとヨーグルトを食べる際に、上から蜂蜜を回しかけること。 蜂蜜をとろーりかけるだけで、すっごいおいしくなるんですよね。今日は晩御飯はチキンにするので、チキンのハニーマスタードソースを作ろうとも思っているんですが、それ以外に何か活用法はないかなあ~って思って探してみたら、Naverで見つけました!

なんでも、蜂蜜って、美容にも良いそうですし、お肉を柔らかくする効果もあるし、ダイエット中の手助けもしてくれる上、はちみつは甘いのに血糖値の上昇は緩やかだとか… それから、脂肪肝予防の効果とかもあるらしいですよ。30代から上の人は、一応蜂蜜を摂取したほうが健康的に生きられるのかも?賞味期限は無期限なので、災害用に持っておくと、疲れて甘いものが食べたくなった時に、とろーりと舐めることができてよいかもしれないですよねえ。

関東大震災は来るのか来ないのか

いつも不思議だな~って思うのが、難で関東地方とかって大地震が来る、といわれているのに、新築で家を建てたり、家を買う人がいるのかな~ということです。やっぱり、「自分は死なないだろう」と思っているんでしょうか… 今の日本は、全国が「明日は我が身」だということはわかっているんです。わかってはいるけれど、東京近辺は火災旋風だとか、ビルが倒壊するとかで、帰宅困難者どころか死者の人数はものすごい数になる、といわれているじゃないですか?? そういわれているのに、そういわれているところに家を建てたり家を買っている友人たちがいて、「うーん」と思ってしまうわけなんです。まあ、アパート住まいなら家を買ったほうが自分の家賃分がローンに回せるのでわかるのですが、なんとなく家を買うのに踏ん切りってつかないですよねえ。何でこんな話をしているかといえば、うちの母が私たちが関東に戻るか沖縄に住み続けるかで悩んでいるのを聞いて、やっぱり沖縄に住み続けたほうが生き残れるんじゃないか、と言っているから。そして母も引っ越して来ようとしている… でも私の友人連中はみんな関東に住んでいるんですよねえ。「大地震なんて、実は来ないんじゃない」とかいってね… どうなの?!来るのこないの!?

大切にしたい縁

以前大変お世話になっていた仕事のクライアントさんから、また一緒に仕事がしたいといわれ、断れずに引き受けてしまいました。まあ、こちらは睡眠時間を若干削れば済むので良いのですが、こういったご縁を大切にしていかないといけないなあ、と思っているところです。 

本当はね、もう手持ちの仕事でいっぱいいっぱいなんですが、期待に応えたいと思ってしまうんですよね。仕事をもらえるだけ、本当に幸せなことですし、またお世話になっているだけあって、丁寧に、真摯に対応したい、と思います。

今までいろいろな方に助けてもらってきて、生きてきたなあと、いまさらながらに思い出すようになりました。小さい頃は家族に、友達に、先生に、そして留学した時には留学先で出会った友人や、ホストファミリーに、結婚してからは夫や家族、子供たち、ママ友さんたちに… こういった縁を大切にすること、これが基本なのかなあなんて、30代を過ぎてようやく理解できるようになりましたよ。

デビュー♡

今月、とうとう予約しました!ミュゼプラチナムの両わき+Vラインの脱毛コースを!だってね、WEB予約なら今、ワンコインでお試しできちゃうんですよ~。ずっと気になっていただけに、とうとう通うのか、とドキドキしながら、とりあえず無料カウンセリングへいってきましたよ。いやあ、本気でひさびさにドキドキしました。なんでかって、絶対シツコイ勧誘が来るだろうって半分あきらめ、半分覚悟していたから。ところが!なかったんです、コースの紹介以外は… 普通に無料カウンセリングをしてもらって、お試しキャンペーンの施術の予約を2週間後に入れ、帰ってきましたよ。このキャンペーン、今月中で終わるらしいんで、気になっている方は急いで無料カウンセリングだけでもうけてきたほうがいいですよ。私の通う店舗は、ロビーもすべていい感じの、白とブルーで統一された店舗でした。全然安っぽくないのに、破格のお値段で通えるんですから、脱毛も安くなりましたよねえ。
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夏休みの予定

来月の夏休み、我が家は関東の実家に飛び、ディズニーランドを楽しんでから今度は北海道に家族全員でいくことに!じじばばの北海道旅行に同行するだけなのですが、親の私としてはじじばばと行くと、じじばば大好きな子供たちがじじばばべったりになってくれるので、久しぶりにさっぱりすっきり旅行を楽しめちゃうのかなあ、なんて思っています(笑)

やっぱり、子連れで旅行って結構大変なんですよね、荷物とかとっても多くなりますし。

とりあえず、今から必要なものをリストアップしておいて、旅行に行く1週間前に実家に郵送しようと思っています。子供用のものが何もないので、おもちゃやら何やらを全部詰め込んで送ろうと思っているのですが、送料が結構かかったりするんですよね~。この間は3000円分の送料、買えるとき渡し忘れて、母に払ってもらってしまったので、今度は着払い伝票を貼った状態で送ってもらおう(笑) 

せっかくの沖縄の夏休みですが、去年はずっとオキナワだったし、今年は本土で楽しませてもらおう~!久しぶりに、親せき一同にも会えますしね~☆

ジョニー・デップが結婚を急ぐわけ

ジョニー・デップといえば、ヴァネッサ・パラディと13年間事実婚プラス子供二人だったのが、アンバー・ハードにはまってしまい、しかもヴァネッサとは結婚していなかったのに、アンバーとはもう婚約、今年中に結婚のようになるようですよね。それについて、彼の友達たちは「ミッドライフクライシスではないのか」なんていったりしているようですが、実はジョニー・デップのお母さんが死にそうだから、生きているうちに結婚式を挙げ、できれば子供も作りたいと願ってのことのようです。確かに、そう考えればジョニー・デップは50歳だし、お母さんは80歳近いってことですもんねえ。でもさ、アンバーハードって、ジョニー・デップと25歳離れているということは、お父さんになってもおかしくない年齢なんですよねえ。うーん、やっぱり若さに執着しちゃったのかなあ、自分の若さはもう老いる一方だから。素敵に年を取ったブラピに比べると、悲壮感が漂ってるような気がしないでもない。

どこでもインターネットにつながりたいから

去年引越しをしたとき痛感したのが、インターネットにつなげない状態はかなり無理だということです。私は仕事でインターネットを使用しているのでとにかくPCはどこにでも持ち歩いているのですが、ホテルなどに滞在の時、ホテルの部屋でPCが使えないとなるともうパニック!!「え~!仕事どうしよう~!!」となるわけなんです。まあ、普通は部屋で使えなくてもロビーなどで使えるので、今までピンチを迎えたことはなく無事に過ごしていますが、そんなわけで今、どこにでも持って歩けるEmobileとかWimaxの使用を検討しています。実はEmobileは、去年沖縄に引越して、家にインターネットがくるまで、借りたことがあったんです。これ、ほんっとに便利なんですよね。外にも持って歩けてPCがいつでもどこでもつながりますし。スマホも持っていますが、やはり本格的に文章を打つとなると、PCがないと不便なんですよね~。そんなわけで、今プロバイダ契約しているところを解約しWimaxにしようかな~、なんていろいろ調べています。

車検が16万!

今週車検に車を出したので、金欠気味の我が家です。だいたい車検って、10万円くらいなのかな~って思っていたのですが、なんと予想を5万円オーバーして、15万円でした… ってことは、2年に1回の車検なので、毎月5000円は車検用にお金を積み立て、+メンテナンス用に5000円、要するに毎月1万円は車代として積立したほうがいいんですねえ~(涙)。今年で5年目の車なので、余計に高いのかな?トヨタの5年保証が切れるというので、2年延長保証を付け、さらにメンテナンスパックという、6か月、12か月、24か月の検診がパックになっているものをつけたのですが、この保証があると、何かあった時に(カーナビの故障とか)対処してくれるらしいです。ラジエーターとオイルの交換などで全部で総額16万円くらいかかっちゃいました。これって高くないのかな~と、他のポルテユーザーの人に聞いたら、17万の人がいたのであきらめがつきましたけれどね。車に詳しければ、ガソリンスタンドの車検とかでもいいかな~って思うんですが、やっぱりディーラーさんにお任せするのが安心なんですよね。

ママともナンパ

一昨日、娘と息子を近所の大きな公園に遊びに連れて行っていたら、他にもアメリカ人家族がいたからか、娘と息子もアメリカのハーフだからか、そばにいた日本人のお母さんにアメリカ人と間違えられていた私。もともとフィリピン人とかに間違えられることは多かったのですが、私もハーフだと思われていたみたいです。そういえば、昔サンディエゴに住んでいた時も、息子と一緒に歩いているとメキシコ人と間違えられたこともあったっけなあ、メキシコ人のおばさんに急にスペイン語で話しかけられ、「ごめんなさい、スペイン語わからないんです」といったら英語で「あらごめんなさい!」って。さて、そんなことを思い出していたら、その日本人のお母さんに友達になってほしいと頼まれました。なんでも、16で出産し、子供は20歳を超えたのでもうすぐアラフォー。やっと遊べるようになって、アメリカ人のお友達がほしくて動いているのだとか。一応メルアドは交換しましたが… 子育て真っ只中の私とはあまり接点なさそうなんだよな~。